Qué trabajas
Movilidad, equilibrio, respiración y conciencia corporal.
Posturas, transiciones controladas y respiración consciente para trabajar movilidad, equilibrio y atención corporal a tu propio ritmo.

Movilidad, equilibrio, respiración y conciencia corporal.
Secuencias guiadas con opciones para adaptar cada postura.
Bajar revoluciones y moverte con más control y atención.
Yoga está incluido en Club y Total. Cada sesión consume 2 créditos.
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