Qué trabajas
Core, postura, estabilidad y control corporal.
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Un centro fuerte para moverte con control.
Trabajo sobre colchoneta para activar el core, cuidar la postura y ganar estabilidad mediante movimientos precisos. Es Pilates suelo, no Reformer.
Comparar cuotasReserva previa · sujeto a disponibilidad
Cómo es
Ejercicios en colchoneta con progresiones y atención a la técnica.
Ideal si buscas
Fortalecer con bajo impacto y mejorar la calidad del movimiento.
Elige tu ritmo
16 o 40 créditos cada 4 semanas.
Pilates suelo está incluido en Club y Total. Cada sesión consume 2 créditos.
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